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アイアンマンになりたい

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今日のトレーニング内容

筋トレ系
 なし

レッスン系
 ボディコンバット 45分

ラン
 ジョグ 10km

バイク
 エアロバイク 15km

スイム
 1300m


今日はトライアスロンの3種目を全て実施してみた。オリンピックディスタンスには少し足りない距離ではあるけど、まぁよい運動になったかな。

ジムでバレンタインチョコを1個もらった♪これでトータルで14個目。今年のバレンタインは過去最高記録を更新中だ。

これだけチョコがもらえてるのに、モテないのはどうしてなのか?


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