今日のトレーニング内容
筋トレ系
なし
レッスン系
なし
ラン
なし
バイク
13km×2 (通勤自転車)
スイム
なし
今日は、新居から職場まで、自転車で初めて通勤してみた。予想どおり、ちょうどよい距離で、40分ほどで到着。天気がよい日は、なるべく続けてみたい。
夜は、ウッチーコーチの送別会があった。参加者は、33名近くになった。送別会の準備関連では、僕が引越しで忙しくて、ミキティさんにまかせっきりになってしまったので、当日くらいは動かねばと、ハリッきって幹事をこなす。
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