レースにエントリー

　

今日のトレーニング内容

筋トレ系
　腹筋
　背筋

レッスン系
　ボディアタック　45分

ラン
　10.5km

バイク
　10km

スイム
＜自主練＞
　アップ　100m
　1コメ　100m
　板キック　50m×5本
　グライドキック　50m×5本
　プル　800m（ピラミッド）
　スイム　500m　+　100m×3本
　ダウン　100m
トータル　2400m


今日、２つのレースにエントリーをした。

ひとつは、筑波山南側の低山で行われる「いしおかトレイルラン大会」。第一回の記念すべき大会である。当日は、車でしか会場まで行けないので、レンタカーを借りて行くことにした。もし、参加する人がいれば、常磐線の駅であれば、途中で拾って会場まで行くので、気軽に声をかけてくださいませ。（まだ申し込みは可能）

これで、4月は３つのレースにエントリーしてしまった（汗）

4/5（日）　青梅高水山トレイルラン（30km)
4/19（日）　かすみがうらマラソン（フル）
4/26（日）　いしおかトレイルラン（18.8km）

もうひとつエントリーしたのが、今回で3年連続の参加になる「富里スイカロードレース」。給水所ならぬ給スイカ所を設置しているユニークなレースで、日本で一番参加者の多い10kmマラソンらしい。こちらは6月28日（日）になる。

どちらも、ゆるい雰囲気の大会なので、記録狙いでガチンコで追い込んだ走り方をするレースでもないし、楽しんで走れたらいいなと思っている。


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