30日のトレーニング
筋トレ系
なし
レッスン系
なし
ラン
なし
バイク
81km
スイム
なし
今日は、丹沢に単独トレランにいってくるつもりだったが、天気がはっきりしなかったので、昨晩に取りやめた。結果としては、ほとんど雨は降ることがなかったようで、残念であった。先週も似たようなことをしてしまった。
そんなことで、久しぶりにバイク練をする。清水公園でバスケの試合を応援に行って、関宿を経由して帰宅。約81km。帰りは向かい風が強くて、なかなか鍛錬になった。
帰宅後に、ジョグ&スイムの予定で考えていたが、お風呂に入ってベッドに横になっていたら、熟睡してしまった(汗)
さて、今年のこれからのレース予定をまとめてみたい。
6/6(日) 横田駅伝(5km×4人)
8/1(日) たかはらやまトライアスロン
8/22(日) 中島トライアスロン(抽選待ち)
8/29(日) 丸沼エクステラ・トレラン30km(エントリー予定)
9/5(日) 福井・三国サンセットビーチOWS(エントリー予定)
9/26(日) 菅平スカイトレイル(エントリー予定)
10/10(日) ハセツネ(エントリー予定)
10/16(土) 宮古島ラフウォータースイム5km(エントリー予定)
10/24(日) 手賀沼エコマラソン
11/28(日) つくばマラソン(エントリー予定)
12/5(日) 中長距離水泳大会(辰巳) エントリー予定
去年よりは減らしているんだけど、まだまだ多い・・・。
やりたいと思っている大会でも実力不足でパスしているものもあるので、これからも地道に体作りを進めていきたい。
PR
つくばで
これでレースを減らしてるなんて。
うらやましいですね。
自分は仕事とイクメンで練習が満足に出来ないので、今年は東扇島とつくばに絞ります。
またお会いしましょう。
>nicsekiさん
独身貴族を満喫しているところです(笑)
昨今、エントリーが数分で終わることが増えています。
つくばのエントリーでも気をつけておきましょうね。
ではまた。