かすみがうらフルマラソン

　

今日のトレーニング内容

筋トレ系
　なし

レッスン系
　なし

ラン
　42.195km

バイク
　なし

スイム
　なし


風邪を押して参加してきた。
念のため、携帯とタクシー代1万5千円を持っての参加だった。

スタートから4時間完走のペースアドバイザー風船3人組みと一緒に走る。5kmごとに、アドバイザーから、そこまでのラップタイムと次の5キロの予定ラップが大きな声で宣言されて、その後にみんなで

「GO！GO！　サブ４。頑張れ　サブ４」×5回

の大合唱をしながら走るというなかなかの楽しい集団だった。

20キロくらいまでは、みんな余裕があったので、アドバイザーから普段の練習方法や走り方などをアドバイスしてもらうという会話をしてのランだった。

ペースは、キロ5分20秒くらいで、4時間完走目安といってもグロスで4時間なので実際は、3時間50分くらいでの完走ペースだった。しかも、給水時にアドバイザーは給水しないで、誰かが取ってきた水を飲むような感じだった。そのため、給水をするたびに風船から50mくらい離れてしまい、そのたびに頑張って追いつくという繰り返しになった。

かつ、暑かったのでしっかり給水しないと持たないし・・・。

27.5キロのエイドで、給水にもたつく間に風船アドバイザーが100m以上も離れてしまい、その瞬間に心が折れてしまった。そうなると、風邪を無理して走っていたことを思い出してしまい、腹痛がでたり、吐き気がしてきたりと最悪な展開に・・・。

結局、29キロであきらめて歩いていたときに後方から

「ケンケンさん、どうしたのー？」

と、軽やかにチームセブンヒルズのなつきちゃんが走ってきた。声を返す余裕もなく手を振り見送るしかできなかった。情けない・・・。

次のエイドで、回収バスの時間を確認したら3時間以上後になるとの回答で、待つのが嫌になり、歩いてゴールを目指すことに。

ゴール会場で待っているだろう、トラ道場のみんなやチームセブンヒルズのみんなに悪いなぁと思って、持参した携帯から歩いているので、ゴールは5時間オーバーの予定であることメールした。

29キロからゴールまで13キロを歩いていく。結構きつい。

39km過ぎに、トラ道場のMAKさんから電話が入り、あと25分だけゴールで待ってるからとのことで、そこからペースを上げて歩き、最後の1キロだけ気合で走る。

て、結局、4時間58分でゴール。

やっぱ、体調不良のときにフルマラソンなんて走っちゃいけませんね。

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