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アイアンマンになりたい

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7日のトレーニング内容

筋トレ系
 なし

レッスン系
 なし

ラン
 21km

バイク
 なし

スイム
 なし


守谷ハーフマラソンに参加してきた。

12月、1月と恐ろしいくらいに練習できてない中での参加でいささかの不安がよぎっていた。

なんせ12月の月間走行距離は52km、1月は81kmだ(笑)
しかも前日の6日には筑波山へ遊びに行ってしまったし・・・。

さて、早朝から場所取りへ会場へ向かう。自宅から車で10分の場所に会場があるので、僕が担当することにした。

7時に会場入りして市役所の庁舎内に場所取りが成功。これで寒さを感じることなく準備ができる。

場所取りができたことを参加メンバーへメールして、自身は受付を済ませて、朝食を食べながら、メンバーの到着を待つ。

10時からのスタートまで十分な時間があるわけだけど、食事、トイレ、着替などのんびりと過ごしているとあっという間に時間は過ぎた。

そんなわけでスタート。前述したように記録狙いとしてはやる気が湧いてない。ファンランとして走ることを目標に据える。そういえば、考えなしに身につけてきた時計も重たいGショックでラップも分からないやつだ(笑)

時計をあまり見ないで走ったが、おそらくキロ5分ペースくらいで走ったように思う。風が強く寒い。

ペースがスローなので、息切れなどをすることなく走ることができたが、やはり後半になると足が痛くなってきた。練習不足は明らかだ。

無理をすることなく、ゴール。手元の時計で1時間44分11秒だったかな。自己ベストから10分近く遅れてのゴールになった。

それでも無料のやきそば、味噌汁とおみやげの豊富な守谷ハーフはレース以外でも楽しめる。

記録は・・・だったけど、楽しい一日として過ごすことができた。


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おつかれっした~

2か月間の練習量は私と大差がないですね。笑
1月、2月の大会で自己ベストを更新するには、当日の天候が左右されそうに思いますよ。
ま~メインイベントはもっと別のことでしょう??楽しい一日が過ごせただけでも儲けものってね♪
とりあえず、お疲れさまでした~。

無題

今回は無理せず、美味しいものを食べてオフシーズンを満喫したようですね。
あの強風ではベスト更新はしんどいでしょうし、たまにはファンランも良いかと思います。
宮古島ではたくさん苦しめるのでしょうから・・

お疲れ様でした!

最近はほのぼのとした日々が続かれているようでなによりです(^^)。
とは言いつつ、きっとこれから自分で自分をいぢめていかれるのでしょうね。
しいたけさんとのガチ対決、期待してます!

お疲れ様です...

守谷ハーフマラソンお疲れ様でした...。

自身は三郷(メインはハーフ)で親子で1km走ってきました...。
結果は4分8秒で9位で8位までの入賞を逃してしまって親子で悔しい思いしましたが...次回のレースでリベンジします...。

でも昨日は寒かったですね..。
しかも風が半端ないし冷たかった...っす...。

自分は3月7日の房総トレイルでデビューしますが...自分の置かれている実力から...欠点を見つけ出して...次回のレースに繋げていきたいと思ってます...。

風が強い中...本当にお疲れ様でした...。

>isakiさん

スローペースな感じで走ったんで、筋肉痛もあんまりありませんでした。まぁ、練習と思えば楽しい一日だったかと(笑)僕のメインレースって何だろう?っとふと考えてしまいます。

>しいたけさん

宮古はそろそろ補欠の発表が届くはずです。届かなければ、落選決定ってことですね。時期早尚かなぁとも思っていたので、あまりショックはないけど。
今月からは、しっかり練習して行きます。

>ぽにょにょさん

どうにもシイタケくんから僕のドMな側面ばかり聞かされているようですね(笑)基本は、のんびり嗜好なんですよん。

>さかもとさん

親子参加お疲れ様でした。お子さんも速いですね。
初トレイルは楽しんで走ってください。さかもとさんならきっと大丈夫ですよ。
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