今日のトレーニング内容
筋トレ系
なし
レッスン系
なし
ラン
23km
バイク
なし
スイム
なし
今日は走り収めをしてきた。
いつもトレランでお世話になっているセブンヒルズのツアーで大山トレランに参加。
小田急線の鶴巻温泉駅から弘法山方面へ向かい、高取山、浅間山、大山と走る。序盤は走れるトレイルが続く、中盤からは「これぞ丹沢」という感じの急傾が連続してくる。後半は、ガレ場の階段が延々と1時間ほど続きゴールの丹沢へ到着することになる。
ezoeさん、canardさん、守さんといった仲良くさせていただいている仲間と話をしつつ、置いていかれないように必死についていく。今回のメンバーは、走力のある第一集団と走力のない第二集団にわかれた。僕の場合、第二では少し物足りないので、必死で第一に食らい着くしかない。
なんとかかんとか、楽しく走り終えて、鶴巻温泉でお風呂＆ビールを堪能した一日となった。
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無題
今年もハセツネほかでお世話になりました。来年は、ぜひウルトラ（トレイルもロードも）ご一緒しましょうよ。
よいお年を
今年はようやく一緒に走れてうれしかったよ
来年もよろしくね。
無題
来年もこの調子で突っ走ってください。
来年もコバンザメのようにしがみついていきたいと思います。
よいお年をお迎えください。
＞ハジさん
こちらこそ、夜間走行などいろいろと不安点を解消するときにハジさんに力になってもらえたと思っています。また、今年もよろしくお願いします。ウルトラは、・・・検討してみます（笑）
＞ゆっちへ
さっきまで明治神宮に行ってました。早めに行ったので、境内でのカウントダウンにも参加できてなかなか楽しめました。
また、富士山ツアーには出るつもりなので、ゆっちも是非参加してね。
＞しいたけさん
いまのとこ、しいたけさんには全敗中なので、今年はオリンピックディスタンスで勝負を挑ませてくださいね♪
遅くなりましたが...。
Teamセブンヒルズメンバー表よりブログを拝見させて頂いてます。
また突然のコメント大変失礼いたします。
昨年末の丹沢トレイルツアーお疲れ様でした...。
初めてお会いしたのにも関わらず、気さくに声をかけて下さって本当に有難うございます。
足の釣りと膝の怪我につきましては、本当に足を引っ張ってしまって本当に申し訳ありませんでした。年始の挨拶が遅れてしまって恐縮です。
再び、Team７並びにツアーでお会いできたときには宜しくお願い致します。
自身は3月&4月のトレイルレースに向けて元旦から12km、30kmと今頃になって走り込んでます...。
＞さかもとさん
また、いずれトレイルでお会いすることもあるでしょう。よろしくお願いします。